日本能率協会(JMA)が主催する公開セミナー  JMAマネジメントスクール

日本能率協会(JMA)が主催する公開セミナー  JMAマネジメントスクール

JMAマネジメントスクール > ビジネススキルアップ > 上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

セミナーID:100178

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

対象:ビジネススキルアップ

エリア東京オンライン:ライブ参加型

期間1日

会場集合型とオンライン中継型のどちらでもご参加いただけます。


~感情に流されなければ、もっと職場が楽しくなる~

※自身の怒りパターンがわかる「アンガーマネジメントWEB診断」付き!

各種ガイド、パンフレットと日程が異なる場合があります。お申込みの際は必ず本ページの開催日をご確認ください。

開催概要

対象


・上司、同僚、部下との感情による不要な軋轢や衝突を避けたい方
・感情的な判断によって社内外の信頼を失いたくない方
・関係性を気にして、うまく叱ることができずに悩まれている方
※このコースはご自身の治療を目的としてはおりません。現在、精神科・心療内科等で治療を受けていらっしゃる方は、ご遠慮ください。

セミナーのねらい


 現代の会社員の9割以上がビジネスの場で「怒り」を感じたことがあると言われ※、自身の「怒り」の感情をうまくコントロールできないと、ビジネスに直結した影響が出ることになります。
 本セミナーは、①感情に振り回されて正しい判断を欠くことのないよう、「怒り」の発生メカニズムを科学的に理解し、対処法およびテクニックを習得すること、②「怒り」のマネジメントをすることが、良好な対人関係を築き、周囲とのコミュニケーションを円滑にし、チームの生産性向上の一助となることを理解することをねらいとします。
(※一般社団法人日本アンガーマネジメント協会調べ)

アンガーマネジメントとは


1970年代にアメリカから始まった、怒り・イライラの感情と上手に付き合うための心理教育・トレーニングです。



研修の効果


・怒りのメカニズムおよび自分の怒りのパターンを認識する。
・怒りの感情が生まれる原因となる考え方や価値観を把握し、見直すことができる。
・適切な怒りの表現スキル(効果的な叱り方など)を習得する。
・イラッとしたときやムッとしたときなどの、習慣的な怒りを抑える対処法およびテクニックを習得する。




参加者の声


・人への感情や思いに変化が持てた。
・自分の怒りの原因や傾向を理解し、対応方法を考えることができる。
・怒りのキャパシティを把握することは、自分や周囲を楽にできると感じた。
・自分自身の「怒り」に対する考え方が変わった。

プログラム

※受講一週間までにアンガーマネジメントWEB診断をご受診いただきます。

項目 内容
1日
10:00~17:00

1.「アンガーマネジメントとは」

~「怒ってはいけない」のではない~

  • ワーク

・アンガーマネジメントを理解する

2.自分の怒りについて知る

・実は理解できていない「怒り」という感情

・不必要な怒りによるデメリット

・問題となる4つの怒り ※強度、持続性、頻度、攻撃性

・怒りの裏に隠された感情を知る

3.アンガーマネジメント実習

  • ワーク

・衝動のコントロール

    ~対処法と代表的なテクニックの紹介~

・怒りを数値化してみる

4.心の器を大きくするトレーニング

  • ワーク

・怒りが生まれるメカニズムとは?

・怒る境界線を把握する

    怒りの元になる価値観とは価値観の違いがある相手にどう対応するか

・ストレスを見える化して整理する

    ストレスログをつける

5.アンガーマネジメント診断解説

  • 事前受診

・怒りタイプ診断で自身の怒りの傾向を知る

・自身の傾向を改善する対処策を知る

6.良好な関係性をつくる

・効果的な叱り方とは

・表現のポイント、言ってはいけないNGワード

7.まとめ

~今後の怒りの連鎖をとめるために~

(まとめ~今後の怒りの連鎖をとめるために~)


※内容は、変更される場合があります。また、進行の都合により時間割が変わる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

ご案内

講師紹介(敬称略)


戸田 久実
アドット・コミュニケーション株式会社 代表取締役
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 理事

立教大学卒業後、服部セイコー㈱(現セイコーホールディングス㈱)にて営業を経て、音楽企業にて社長秘書として勤務。その後、研修講師として民間企業、官公庁の研修・講演の講師の仕事を歴任し、講師歴は27年。
登壇数は4,000を超え、指導人数は20万人に及ぶ。
2008年10月アドット・コミュニケーション㈱を設立。現在、アドット・コミュニケーション㈱ 代表取締役、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 理事。
【著 書】「 アドラー流たった1分で伝わる言い方」(かんき出版)
「アンガーマネジメント 怒らない伝え方」(かんき出版)
「マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント」(日本能率協会マネジメントセンター)

宮本 剛志
アドット・コミュニケーション株式会社 パートナー講師

企業(ベネッセグループ)にて事業所、相談室等の責任者を経験。
その後、カウンセラー・研修講師として独立。管理職経験やカウンセリングの事例をもとに、心理的アプローチ(カウンセリングテクニック・アンガーマネジメント)によって、職場の心理的安全性を保ち人も組織も成長できる点を重視した研修を行っている。
研修・講演は年間約155回、カウンセリングは年間のべ275人。
【著書】『怒る上司のトリセツ』(時事通信社)


定員


30名(5名に満たない場合は延期する場合があります)
※参加定員の関係でご参加いただけない場合は折り返しご連絡いたします。

会場(東京)

日本能率協会・研修室(東京)


〒105-8522 東京都港区芝公園3-1-22
TEL: 03-3434-6271


交通アクセス


東京メトロ日比谷線 神谷町駅 3出口 より徒歩7分
都営三田線 御成門駅 A1出口より徒歩5分
都営大江戸線 大門駅 A4・A5・A6出口 より徒歩12分
JR山手線 浜松町駅 より徒歩15分

※開催会場は変更する場合があります。
 その場合は別途ご案内いたします。

お申込み

参加者区分(割引参加料を適用します。当てはまる条件をお選びください。)

参加者区分

  • ※日本能率協会法人会員企業一覧を確認する
  • ※「日本能率協会法人会員参加料」は、申込区分を「個人申込(個人参加)」にした場合は適用されません。適用を希望される場合は必ず「法人申込」をお選びいただき、会社情報をご登録ください。

※団体名を入力してください。

団体名: 

参加日程

下記項目からお申込みされる日程の参加料欄にチェックを入れてください。
(複数チェック可)

※テキスト(資料)費・昼食費が含まれております。
※本事業開催最終日の消費税率を適用させていただきます。
※テキスト発送の都合上、オンライン中継参加のお申込みは、
 開催初日の3営業日前の15時とさせていただきます。
開催期間会場タイトル参加料(税抜き)

開催期間

2021/01/25 月
東京
(日本能率協会 研修室)
オンライン研修
ライブ参加型
会場参加

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付中

62,000

オンライン中継

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付中

62,000

開催期間

2021/03/02 火
東京
(日本能率協会 研修室)
オンライン研修
ライブ参加型
会場参加

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付中

62,000

オンライン中継

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付中

62,000

終了したセミナーを表示する

開催期間会場タイトル参加料(税抜き)

開催期間

2020/05/13 水

会場

東京
(日本能率協会 研修室)

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

開催中止

開催期間

2020/07/06 月

会場

東京
(日本能率協会 研修室)

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付終了

開催期間

2020/10/05 月
東京
(日本能率協会 研修室)
オンライン研修
ライブ参加型
会場参加

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付終了
オンライン中継

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

参加料

受付終了

以上の内容で申込み日程を追加する場合は、「申込み日程を追加」ボタンをクリックしてください。

〔追加済みの申込み日程〕

申込み日程を追加してください

申込み日程を追加する >>

申込み注意情報

※注意事項は必ずお読みください

すべての情報を見る

キャンセル規定及び、申込規定をご確認ください

Web申し込み以外の申し込み方法はこちらから

エクセルでのお申し込みは こちら

ファックスでのお申し込みは こちら

海外からの参加お申込みについて

海外からの参加お申込みは、 お問い合わせフォーム よりご連絡ください。

キャンセルについて

参加者のご都合が悪い場合は、代理の方がご出席ください。
代理の方もご都合がつかない場合は、下記の通り、所定の手続きをお取りいただきます。

  1. キャンセルの場合は、 お問い合わせフォーム または、FAX(03-3434-5505)からご連絡ください。
    折り返し所定の手続きについてご連絡いたします。
  2. お送りした参加証・請求書は破棄をお願いします。
    キャンセル料が発生する場合は別途、請求書をお送りいたしますので、
    お振込期限までにお支払いください。
  3. すでにお振り込み済みの場合は、差額をご返金いたします。返金口座をご連絡ください。
  4. キャンセル料はお振込みの有無にかかわらず下記のとおりです。
    キャンセルご連絡日 キャンセル料
    開催8日前以前(開催当日を含まず) 無料
    開催7日前~前々日(開催当日を含まず) 参加料の30%
    開催前日および当日 参加料の全額
  5. 無断でご欠席された場合も参加料の100%を申し受けます。

※一部セミナーにおいて上記キャンセル規定と異なる場合がございますので、
ご確認のうえお手続きをお取りいただきますようお願い申しあげます。

プログラム内容についてのお問い合わせ先

経営人材センター  お問合せフォームはこちら  TEL : 03-3434-1955

残席確認やお申込みについてのお問い合わせ先

※ 残席わずか/満席の表示がないもの、開催が1週間以上先のものについてはご確認いただかなくともそのままお申込みいただけます。
JMAマネジメントスクールお問合せフォームは こちら   TEL : 03-3434-6271

セミナーID:100178

JMA100178

上司⇔部下への接し方が変わる 「アンガーマネジメント」セミナー

ページトップへページトップへ